خشكي و ترك لب
علل مهم خشكي لب
ـ يكي از دلايل مهم خشكي لب، نور خورشيد و شرايط آب و هوايي سرد يا گرم بخصوص در مناطق خشك كه با وزش بادهاي خشك و غبارآلود همراه است، ميباشد. به همين دليل كشاورزان و دامداران بيش از همه در معرض خشكي و حتي تومورهاي بدخيم لب هستند.
ـ خيس كردن لب با زبان كه بر خلاف انتظار، آنزيمهاي دهان موجب تبخير چربي لب و خشكي بيشتر آن ميشوند.
ـ از دست دادن آب بدن به علت تب طولاني، گرمازدگي، اسهال يا ساير بيماريهاي حاد كه بهترين درمان، مصرف مايعات و آبميوه فراوان است.
ـ كمبود بعضي از ويتامينها و املاح مانند ويتامينهاي آ، ب، ث و املاحي مانند آهن، لذا تغذيه سالم و سرشار از ويتامينها مانع از خشكي لب خواهد بود.
ـ حساسيت به بعضي مواد بهداشتي مانند خمير دندان و مسواك يا صابونها و شويندههاي غير استاندارد و مهمتر از همه محصولات آرايشي مانند رژ و خط لب و در مواردي اعمال زيبايي در لب مانند پروتزگذاري، تزريق ژل و تاتو لبها.
ـــ مصرف بعضي داروها مانند ترتينوئين، ويتامين آ به مقادير زياد (آكوتان) يا ويتامينهاي محلول در چربي، داروهاي شيمي درماني، دپني سيلامين، ايزونيازيد و فنوتيازين.
ـ بعضي از غذاهاي ترش حاوي مواد اسيدي مانند سركه و همچنين تنقلات، آجيل، آدامس و خوردنيهايي كه حاوي اسانس و مواد افزودني باشد.
ـ سرماخوردگي و انسداد مسير تنفسي بيني و در نتيجه نفس كشيدن از دهان. به همين دليل ورزشكاران به هنگام تنفس شديد با دهان باز، بيشتر دچار خشكي لب ميشوند.
- سيگار كشيدن كه كمترين عارضه آن خشكي لب و دهان ميباشد.
درمان
براي درمان خشكي لبها به اين توصيهها عمل كنيد:
ـ خيس كردن لبها با زبان اكيدا ممنوع
ـ در صورت وجود بيماريهاي قارچي، باكتريال يا بيماريهاي داخلي به درمان آن اقدام كنيد.
ـ روزانه لبها را با آبنمك رقيقشده و سرد كمپرس كنيد، به اين ترتيب كه يك قاشق مرباخوري نمك را در نيمليتر آب حل كرده، حولهاي را در آن خيسانده و چند دقيقه روي لبها بگذاريد. اين كار را به مدت يك هفته هنگام رفتن به رختخواب انجام دهيد. بلافاصله بعد از كمپرس آب نمك لايهاي ضخيم نرمكننده لب مثل وازلين يا اوسرين روي لب بماليد تا رطوبت در لب حفظ و جذب شود.
ـ اگر يك هفته كمپرس آبنمك و وازلين موثر نبود، ميتوانيد پماد هيدروكورتيزون يك درصد را هم به آن اضافه كنيد. پماد را زير نرمكننده بزنيد. اين كار را دو هفته ادامه دهيد.
ـ هنگام خروج از منزل استفاده از ضد آفتاب مخصوص لب با پمادهاي نرمكننده را فراموش نكنيد و نكته آخر آنكه به وسيله ماسك، لب و بيني خود را در محيطهاي آلوده بپوشانيد.
اللهم اخرجنی من ظلمات الوهم و اکرمنی بنور الفهم