نظاميان و ورزشكاران بیشتر به عارضه هايپوناترمي دچار می شوند

نتايج يك پايان‌نامه پرستاري نشان داد هیپوناترمی(کاهش سطح سرمی سدیم و اختلال الکترولیتی بدن) مسئله نسبتاً شایع در بین نظامیان و ورزشکاران است.

نظاميان و ورزشكاران بیشتر به عارضه هايپوناترمي دچار می شوند

ایرج مقدم دانش‌آموخته دانشكده پرستاري دانشگاه علوم پزشکی بقيه‌الله(عج) در پايان‌نامه خود براي دريافت مدرك كارشناسی ارشد پرستاری نظامی "میزان فراوانی هیپوناترمی و ویژگی های مبتلایان به آن در نیروهای دوره آموزش تکاوری پاسداری در مرکز دانشگاهی امیرالمومنین (ع) اصفهان" را بررسي كرده است.

بر اساس نتایج این پژوهش افراد با وزن زیاد و چاق، سن بالا، ناسازگار با محیط، غیر ورزشی، داشتن پوشش اضافی و نامناسب و مصرف کننده مایعات زیاد در حین فعالیت بیشتر در معرض خطر ابتلا به هیپوناترمی در شرایط فعالیت بدنی شدید و طولانی مدت هستند.

برای پیشگیری و کم کردن این مسئله در ميان نظامیان در حین فعالیت توصیه می‌شود ضمن در نظر داشتن عوامل خطر مذکور فعالیت بدنی طبق برنامه منظم کار و استراحت و مصرف مایعات با اندازه متناسب با شدت فعالیت انجام گیرد.

هیپوناترمی (کاهش سطح سرمی سدیم) از اختلالات مهم الکترولیتی است که در نزد ورزشکاران و نظامیان شایع است.

«ابرين» میزان شیوع هیپوناترمی در ميان سربازان در یک پادگان آموزشی در آمریکا را 3/5 درصد گزارش كرده است.

 هیپـوناترمی معلـول از دست دادن آب و نمک و مصـرف مایعات زیاد در حین فعالیت است.

این پژوهش با هدف تعیین میزان بروز هیپوناترمی و ویژگی های مبتلایان به آن در نیروهای تحت تعلیم شرکت‌کننده در اردوی نظامی یکروزه  انجام شد.

این مطالعه از نوع  Cross -Sectional (مقطعی) است، از جامعه 202 نفری تعداد 11 نفر غیبت داشتند و 27 نفر نیز به علت طبیعی نبودن نتایج آزمایش اولیه حذف شدند، از اين‌رو 164 نفر از نیروهای باقیمانده در اردو با استفاده از پرسشنامه، آزمایش خون قبل و پس از اردو و به روش سر شماری بررسی شدند.

یافته های پژوهش حاكي از آن است كه  17 نفر (3/10 درصد) از افراد مورد مطالعه در پایان اردو دچار هیپوناترمی بودند.

افراد مبتلا دارای ویژگی‌های شاخص توده بدنی بالاتر نسبت به افراد سالم (شاخص توده بدنی در افراد مبتلا 1/2±03/24 و در افراد سالم 83/2±25/23 بود)، سن بالاتر، مصرف مایعات بیشتر و پوشش اضافه بودند و اکثریت (53 درصد) غیر بومی بودند.

شایع‌ترین علائم همراه با هیپوناترمی شامل ضعف و بی‌حالی(3/88 درصد) اسپاسم (6/70درصد)، سردرد (7/58درصد) و خستگی زیاد (9/59درصد) بودند.

سازمان نظام پرستاری