اگر زود عصباني ميشويد مراقب بيماريهاي التهابي باشيد
محققان در اين بررسيها از تعدادي داوطلب سالم و ميانسال درخواست كردند كه يك سخنراني را در آزمايشگاه و مقابل دوربين ويدئو و هيات داوران انجام دهند.
در طول مدت اجراي سخنراني، محققان واكنشهاي جسمي و فيزيكي افراد تحت آزمايش را ارزيابي كردند و پس از آن راجع به احساسات اين افراد در مدت اجراي سخنراني سوالاتي از آنها به عمل آوردند. دكتر كارول گفت: در اكثر افراد معلوم شد كه هنگام سخنراني ضربان قلبي و فشار خون افزايش پيدا ميكند و اين عمل يك اقدام استرسزاست. اما با اين حال فقط در تعداد خاصي از افراد افزايش يك نشانگر التهابي در گردش خون موسوم به اينترلوكين ـ 6 مشاهده شد.
التهاب فرآيندي است كه به واسطه آن گلبولهاي سفيد و دفاعي خون در بدن از انسان در برابر عفونت و مواد خارجي مثل باكتريها و ويروسها محافظت ميكنند.
دكتر آنا مارسلند، استاديار روانشناسي و پرستاري در دانشگاه پيترزبورگ نيز در اين مطالعه خاطرنشان ساخت: افرادي كه در مواجهه با چالشهاي نسبتا خفيف و اندك در زندگيشان زياد عصباني و مضطرب ميشوند، بيشتر در معرض بروز التهاب در بدنشان هستند كه اين التهاب ميتواند نقاط مختلفي از بدن را درگير سازد. براي مثال اين افراد به مرور زمان بيشتر مستعد ابتلا به بيماريهاي قلبي ـ عروقي قرار ميگيرند.
اللهم اخرجنی من ظلمات الوهم و اکرمنی بنور الفهم