پایگاه پرستاران دانشگاه بقیه الله(عج)

جلوي گوش شما يك برجستگي مثلثي شكل است. انگشت اشاره خودتان را جلوتر از اين برجستگي قرار دهيد و كمي فشار دهيد. سپس دهانتان را باز و بسته كنيد. به راحتي مي‌توانيد حركت مفصل فكي را احساس كنيد.

وقتي شما چيزي را محكم گاز مي‌گيريد از نظر قوانين فيزيكي، فك حكم اهرم و مفصل فكي حكم تكيه‌گاه را دارد. در واقع فشاري كه به مفصل وارد مي‌شود بيشتر از فشاري است كه به ماده‌اي كه بين دندان‌ها واقع شده وارد مي‌آيد اما با توجه به اين كه غضروف مفصل فكي سطح صاف و نرمي را فراهم مي‌آورد استخوان‌هاي تشكيل دهنده مفصل به‌راحتي و با كمترين اصطكاك روي‌هم مي‌لغزند و نيرو در يك سطح وسيع‌تري توزيع مي‌شود و احتمال آسيب مفصل به حداقل مي‌رسد.

در بيشتر بيماران درد مفصل فكي ناشي از جابه‌جايي ديسك اين مفصل است. اين جابه‌جايي باعث وارد آمدن كشش و فشار بر اعصاب حسي مربوطه مي‌شود. صداي تق تقي كه به هنگام باز و بسته كردن دهان نزد اين بيماران شنيده مي‌شود ناشي از حركت كردن ديسك مفصلي است. علاوه بر اين ممكن است اسپاسم عضلات دخيل در جويدن و ناكارآمدي آنها نيز باعث درد مفصل فكي شود.

وارد آمدن ضربه خفيف يا شديد به فك، دندان قروچه، آدامس جويدن بيش از حد، استرس و ساير عوامل هيجاني و رواني، نادرست بودن وضعيت قرارگيري دندان‌ها، آرتريت يا التهاب مفصل از عواملي هستند كه باعث آسيب ديدن مفصل فك مي‌شوند.

گوش درد، دردناك بودن عضلات فك، درد ناحيه گيجگاهي يا گونه، در رفتگي مفصل فك و قفل شدن آن،‌ تق تق كردن حركت مفصل فكي، كامل باز نشدن دهان و دردهاي مكرر و مزمن سر و گردن نيز از نشانه‌هاي آسيب مفصل فكي است.

درد ممكن است تير كشنده باشد و با هر بار بلع، خميازه، صحبت كردن يا جويدن ايجاد شود يا ممكن است دردي مبهم و دائمي باشد. درد بيشتر در جلوي گوش متمركز است اما ممكن است نواحي مجاور هم تير بكشد يا به‌دليل مشترك بودن عصب حسي مفصل فك با گوش، حلق و نواحي مجاور گردن در هر يك از مناطق ذكر شده حس شود؛ به نحوي كه بسياري از بيماراني كه مبتلا به اختلالات مفصل فكي هستند به دليل دردگوش به متخصص گوش و حلق و بيني مراجعه مي‌كنند.

ـ‌ از آدامس جويدن خودداري كنيد.

ـ‌ با كمپرس گرم و مرطوب عضلات ناحيه را شل كنيد.

در مواردي كه آسيب مفصلي زياد باشد ممكن است استفاده از اسپلينتي كه بين دندان‌هاي بالا و پايين قرار مي‌گيرد از فرسايش بيشتر و پارگي ديسك مفصل پيشگيري كند و در مواردي نيز ممكن است مداخله جراحي ضروري باشد.