پژوهش هاي جديد نشان مي‌دهد، زناني که بيش از 3 وعده در هفته از ماهي استفاده مي‌کنند، کمتر دچار سکته مي‌شوند.

كاهش سكته با مصرف ماهي

بر اساس مطالعه انجام شده در سوئد مشخص شد: افراد دوستدار ماهي ، در يک دوره 10 ساله، نسبت به افرادي كه كمتر از يک وعده در هفته ماهي مصرف مي‌کردند، حدود ۱۶درصد كمتر دچار سکته شده‌اند.

محققان 34 هزار و 670 زن 49 تا 83 ساله را که هيچ گاه دچار بيماري گردش خون سرطان و سکته نشده‌اند مورد مطالعه قرار دادند که طي آن مشخص شد؛ آنهايي که هفته‌اي 3 بار از ماهي استفاده مي کردند، ۱۶درصد کمتر از سايرين دچار سکته شدند.

مصرف ماهي در بسياري کشورها اندك است و افزايش مصرف مي‌تواند مزاياي بسياري را براي سلامتي جامعه به همراه داشته باشد.