خشكي پوست با اين‌كه شايد مشكلي جدي نباشد، اما ناراحت‌كننده و آزاردهنده است. وقتي پوستتان خشك مي‌شود، حس مي‌كنيد كشيده شده و دردناك است. ممكن است پوست قرمز شده يا پوسته‌پوسته و زبر و خشن شود، بدتر از همه اين‌كه خارش هم پيدا مي‌كند؛ احساس خارش شديدي كه حتي ممكن است با خواب راحت شبانه هم تداخل پيدا كند.

متخصصان اعتقاد دارند خشكي پوست مشكلي بسيار شايع است، اما مي‌تواند سبب بروز مسائلي جدي‌تر نيز بشود. شايد اگر بدانيم كه پوست سالم يكي از مهم‌ترين سدهاي دفاعي در برابر عفونت‌هاست بيشتر به آن دقت كنيم. بنابراين بهتر است براي پوست خشك و ترك‌خورده خود كاري كرده و به فكر حفظ سلامت و زيبايي آن باشيم.

در اكثر مواقع، خشكي پوست مشكلي جدي نبوده و به دلايل مختلفي نظير حمام‌هاي طولاني‌مدت با آب داغ، استفاده بيش از حد از مواد شوينده، پوشيدن لباس‌هاي زبر و خشن و عدم استفاده بموقع از كرم‌هاي مرطوب‌كننده ايجاد مي‌شود. البته برخي داروها يا بيماري‌ها نيز مي‌تواند منجر به خشك شدن پوست شود. به طور معمول، شرايط محيطي يا اقدامات نادرست در رابطه با سلامت پوست مي‌تواند باعث خشكي آن شود؛ در موارد نادر، خشك شدن ممكن است مساله اي جدي‌تر بوده و ناشي از مشكلات ارثي و برخي بيماري‌ها باشد.

پوست خشك و ترك‌خورده در تمام قسمت‌هاي بدن پيدا مي شود ، اما بازوها، دست‌ها، پاها و شكم از رايج‌ترين قسمت‌هايي هستند كه ممكن است با اين مشكل روبه‌رو شوند.اين را بدانيد اگر خشكي پوست درمان نشود، مي‌تواند منجر به عفونت، تورم و التهاب شود. البته خوشبختانه در بيشتر مواقع خشكي پوست مشكلي جدي نبوده و به مشكلات سلامتي مربوط نيست كه در چنين شرايطي با دقت و توجه بيشتر به پوست، مشكل هم برطرف مي‌شود.

خشكي هوا و خشكي پوست

شايع‌ترين علت خشكي پوست، خشكي هواست، بخصوص در فصل زمستان. آب و هواي خشك مي‌تواند رطوبت پوست را گرفته و آن را خشك و خشن سازد. خشكي پوست در فصل زمستان چنان شايع و متداول است كه حتي اسم خاصي به آن اختصاص داده‌اند؛ خارش زمستاني.خارش زمستاني به شرايطي گفته مي‌شود كه پوست در اين فصل خشك شده، ترك‌خورده و ملتهب مي‌شود.در حالي كه هواي سرد و خشك زمستان باعث خشك شدن پوست مي‌شود، مشكل ديگر هم هواي گرم داخل خانه است. به همين دليل براي مقابله با اين مشكل بهتر است در داخل خانه از بخور استفاده كنيد تا رطوبت هوا تامين شود. همچنين اگر اندكي درجه حرارت محيط خانه را كم كنيم نيز مفيد خواهد بود.

حمام داغ و طولاني

تماس طولاني مدت با آب بخصوص آب داغ مي‌تواند چربي طبيعي پوست را از بين برده و باعث خشكي آن شود. در ضمن استفاده از صابون‌هايي كه زياد ملايم نيستند نيز مي‌تواند اين مشكل را بدتر كرده و سبب بروز مشكي جدي‌تر شود.