انگور از اختلالات ذهني و افسردگي پيشگيري ميكند
انگور به دليل داشتن پتاسيم از اختلالات ذهني و افسردگي پيشگيري ميكند.

در طب چيني انگور را براي تصفيه كردن خون مصرف ميكردند و همچنين معتقد بودند كه مصرف انگور استخوانها را نيرومند ميكند.
غربيها از انگور براي بهبود آرتروز، و روماتيسم استفاده ميكردند و توصيه شده است كه براي مشكلات مزمن ادراري ۲۰۰ گرم و مشكلات حاد ادراري ۴۰۰ گرم انگور در روز مصرف كنند.
آب انگور اثرات مفيدي بر بيماريهاي كبدي مانند يرقان و هپاتيت دارد. انگور غني از پتاسيم است كه موجب كاهش فشار خون ميشود.
كمبود پتاسيم منجر به اختلالات ذهني و افسردگي افراد ميشود و افراد سالمند كه تمايل به مصرف كم ميوه و سبزي دارند و احتمال بروز اختلالات ذهني در آنها زياد است، ميتوانند با مصرف انگور نياز بدن خود را به پتاسيم تأمين كنند.
+ نوشته شده در یکشنبه ۱۳۸۹/۱۰/۲۶ ساعت 11:23 توسط نویسنده: امید نادمی
|
اللهم اخرجنی من ظلمات الوهم و اکرمنی بنور الفهم